Menjaga Suasana Hati Menurut Buddha Dharma dengan baik oleh Ko Amir

• Kegelisahan dalam hidup bersumber dari kekotoran batin yakni Tanha ( keinginan ) yang belum bisa dikendalikan
• Kikislah iri hati dan kembangkanlah Mudita ( simpati terhadap kebahagiaan dan kesedihan orang lain)
• Buddha berkhotbah bahwa “ Hiduplah tanpa ketamakan dan juga tidak iri hati. Isilah pikiran dengan kebajikan. Memiliki pikiran murni serta batin teguh dan terkonsentrasi “
• Biasanya suasana hati kita sering dipengaruhi kondisi-kondisi di luar diri kita sendiri, akibatnya kita mudah ikut-ikutan. Bijaksanalah dalam hal ini. Ikuti kondisi yang positif dan hindari kondisi yang negatif.